«АЗБУКА ДВИЖЕНИЙ» ОТ НИЖЕГОРОДСКИХ ВОЛОНТЁРОВ

29 июля 2017 года в парке Швейцария активистами волонтёрских движений «Сормовские пчёлки» и «Молитовские доброхоты» Алексеем Шероновым и Дмитрием Павловым в рамках мощного фестиваля здорового образа жизни под флагом известного производителя спортивной экипировки, была организована площадка под названием «Азбука движений». В рамках этой площадки автор и создатель уникальной методики «Азбука движения» Алексей Шеронов – профессиональный фитнес-инструктор с многолетним стажем – рассказал своим гостям об основных составляющих своей методики: безопасном вытяжении напряженных, спазмированных мышц, связок, сухожилий (остеопатические практики), вправлении позвоночника (мануальная терапия), специальной гимнастике, исправляющей осанку, укрепляющей слабые группы мышц, оздоровительном массаже. 
Для жителей Нижнего Новгорода и Нижегородской области Алексей проводит групповые и индивидуальные занятия. Групповые занятия организованы на базе фитнес-клуба "Пушкинский" (World Class). Еженедельно по вторникам в Парке Станкозавода (возле ФОКа «Заречье») с 10.00 до 11.00 Алексей проводит занятие для активистов группы здоровья Ленинского района. 
Возможность проведения индивидуальных занятий вы можете обсудить с Алексеем по телефону 8(831)291-18-15. Группа в социальноё сети ВКонтакте https://vk.com/pozvonok_nn 
https://vk.com/album-36332003_248047028 
Текст Юрия Зиновьева, фото участников мероприятия

Поделитесь этой новостью с друзьями